投稿日: 2023年11月21日2023年11月23日今日の料理 2023.11.21 朝 カレイ一夜干し 焼き茄子 トマト・大根・ブロッコリースプラウトのサラダ(自家製ドレッシング) 胚芽米御飯 小松菜・椎茸の味噌汁 緑茶